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Lifting caseiro

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Mensagem  vivie Sáb Nov 22, 2008 3:19 pm

Exercícios fáceis e simples que renovam o seu rosto em poucos minutos
Diariamente, certas áreas do rosto são sistematicamente movimentadas, enquanto outras permanecem imóveis grande parte do tempo.

Manter a flexibilidade de toda a face é fundamental para uma aparência jovem.

Por isso, Juvena of Switzerland, em colaboração com especialistas de cosmética, desenvolveu seis exercícios faciais que asseguram excelentes resultados.

Tratam-se de técnicas simples que proporcionam um lifting natural, através de um fornecimento extra de oxigénio e nutrientes às células da pele.

Podem ser postas em prática em qualquer altura do dia, de forma simples e eficaz. Comece já a praticar.

O grande A
Diga Aaaaah. Abra muito bem a boca e faça o mesmo aos olhos.

O grande O
Diga Oooooh, posicionando a boca em forma de O, com os olhos bem abertos.

O grande I
Diga Iiiiiiiih, com a boca bem aberta e os olhos bem rasgados.

O beijo
Coloque a boca em forma de beijo, pressione e depois relaxe.

A surpresa
Abra os olhos, o máximo possível, puxando as sobrancelhas em direcção à testa.

Alternando os lados
Mova a boca alternadamente para a direita e para a esquerda.



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Mensagem  primata Qui Fev 05, 2009 4:16 pm

vivie ja estou a treinar o a e i o u eheheheh
mas as rugas ja estão tão vincadas que ja n dá lol! flower
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Mensagem  vivie Sáb Fev 07, 2009 2:11 pm

Laughing Laughing Laughing
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Mensagem  primata Dom Fev 08, 2009 11:02 am

vivie escreveu:Laughing Laughing Laughing

não te rias vivie que isto não é pra rir confused Cool
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